петък, 9 юли 2010 г.

Салата от зелен фасул с репички и прошуто

Зеленият фасул често е подценяван в приготвянето на предяствия и салати, освен в класическата салата Никозия. В зеления боб (шушулките и семената) се съдържат по-малко белтъчини и въглехидрати, но повече витамини от група В и С.(С, РР, В1 и В2). Освен това, този зеленчук съдържа комплекс от незаменими аминокиселини и целулоза. Макар, че има над 130 сорта, предпочитам цилиндричния - наричан френски или плоския жълт. Една идея за лятна салата.


Салата от зелен фасул с репички и прошуто


Продукти:
1/2 кг. зелен боб/използвах жълт/
1 връзка репички
няколко резена прошуто
листа пресен босилек /стрък копър

Дресинг:
1 с.л. дижонска горчица
3 с.л. сладко вино / в оригинал е Шери/
1 с.л. нарязан лук
1 с.л. нарязан копър
3 с.л. зехтин
1 с.л. пармезан

Бобът се почиства и нарязва по желание. Сварява се в безсолна вода до желаната степен на омекване /времето зависи и от неговата зрялост/.
Отцежда се и охлажда. Репичките се нарязват фино.
Подготвя се дресингът, чрез разбиване на съставките. Ако липсва сладко сухо вино, се добавя мед или захар.
Съставките се обединяват и заливат с десинга. Поръсва се с пармезан по желание.


Оформлението може да бъде различно.


Сервира се веднага.



Семпло, лятно, цветно и свежо. Опитайте...

сряда, 7 юли 2010 г.

Бейкуел тарта / Bakewell Tart

Днес е 7 юли - Европейски ден на шоколада, но няма да предложа нещо с шоколад. С последните за сезона череши, нещо също много вкусно:
Бейкуел тарта /Bakewell Tart/ или пудинг -
известен британски сладкиш, направен в живописния град Бейкуел. Бейкуел тарта е маслена тарталетка, напълнена с ароматен конфитюр и бадемов пандишпан. Градът е известен още с топлите си минерални извори, цитиран, а и претендиращ като място за вдъхновение на Джейн Остин и „Гордост и предразсъдъци“.
Интересна е историята на десерта. През 1820 г. г-жа Грийвс, хазайка на хан Белият кон, кани приятели на вечеря. Тя дава указания на неопитния си готвач да направи пудинг, като гарнира яйчената смес отгоре със сладко. Грешката е в последователността - той поставя първо конфитюра, а след това заливката. Получава се тарта, харесана от гостите и начало на нов тип сладкиш, популяризиран и устоял през годините. По време на летния сезон всяка седмица в Бейкуел се продават над 12 хиляди от него. Има много версии и рецепти, някои от местните говорят и за тайна съставка при приготвянето. Основни варианти има подложката - от маслено или многолистно тесто, следва пласт конфитюр и смес от бадеми, масло и яйца, наричана frangipane. Оформлението, също може да бъде различно.


Бейкуел тарти с череши / Bakewell Tart


Продукти за 8 тарталетки:
Маслено тесто по избор - обикновено, което е по-сладко или многолистно.


Студеното, но размразено тесто се разточва върху набрашнен плот, на лист с дебелина около 5 мм. Завъртането на тестото на по 90градуса при разточване, позволява да не се залепне за плота и изравнява дебелината. Изрязват се дискове /или един общ/ за тарталетките. Поставят се във формичките /използвам тефлонови/, леко се притискат към дъното и стените.Поставят се във фризер за около 10 мин., а ако е голяма - 15мин.


1 ч.чаша ароматен конфитюр, аз избрах домашно приготвен от череши по техлогия в микровълнова фурна.


Фурната се загрява на 190-200С.
Подготвя се пълнежът.
Бадемова смес /Frangipane/
125г. масло
125г. захар
3 яйца
½ ч.л. бадемов екстракт/аромат
125г. бадемово брашно
30г. брашно

2 с.л. филирани бадеми за поръсване
2 с.л. пудра захар за поръсване

Маслото се разбива със захарта на пухкав крем. Добавят се яйцата едно по едно, аромата и накрая брашното и бадемите. Разбърква се до хомогенност - сместа има леко пресечен вид.


В охладените тарталетки се поставя слой конфитюр и пълнят от бадемовата смес.
Пекат се в загрятата фурна за около 20 мин. /ако е голяма - 30мин./ до леко покафеняване, поръсват се с филираните бадеми и пекат още 5 мин. на 175С.
Изваждат се от фурната, изчкава се 10 мин. и освобождават от формичките, поръсват се с пудра захар и ... сервират.


Моите коментари:


Поставих голямо количество конфитюр, а и с по-течна консистенция. Количеството на конфитюра определя и степента на влажност на сладкиша, по-малко конфитюр ще направи по-сух сладкиш и обратно. Гъст и желиран е едно удачно решение. Тарталетките бих изпекла предварително, като при тартите с печен яйчен крем и така ще имат по-наситен "загар". Топли са вкусни, но при разрязване горещият плод се излива, защото при мен е повече?, което малко влошава визията им. Студени, ароматите се обединяват, но пък е трудно да се изчака. Със сигурност ще направя пак.
Приключвам тема череши, или почти...!


На последно, но не по значение място, ми се иска да дам линк към прекрасните Черешови тарталети на Дими. Различни, но предполагам с близък черешово - бадемов вкус. Бях изкушена, провокирана от тях /и не само!/. Замяната на готова смес от бадемова паста доведе до направата на Бейкуел тартите. Благодаря, Дими! Опитайте...

понеделник, 5 юли 2010 г.

Пиле "Маргарита"

Летни, свежи домати, моцарела, зехтин и босилек, с мигновенна асоциация за салата "капрезе" или някакъв вариант на пица Margherita. Но тук има още бяло пилешко месо и това е италианското ястие пиле "Маргарита'. Една много бърза и лесна рецепта, някъде я наричат 15 - минутна, позволява и предварителна подготовка. Гарнира се със спагети или друга паста и като всяка такава италианска комбинация, е гарантирано вкусна.


Пиле "Маргарита"



Продукти:
4 обезкостени гърди, без кожа пиле
сол и прясно смлян черен пипер
1 с.л. зехтин
4 резена моцарела
1 -2 ч.чаши доматен сос /пресен или готов/
2 с.л. тънко-нарязан пресен босилек листа
още 400 гр. спагети или друга паста

Необходими са фурна и няколко котлона - един за пържене на пилето, един за варена на пастата и още един, ако ще се прави пресен доматен сос.


За доматения сос: Зехтинът /1-2 с.л./се загрява, леко се запържва чесънът и добавят обелените, с почистена семена част и нарязани на ситно домати. След като се задушат, се добавя сол и черен пипер на вкус, 1 ч.л. захар. Ври на умерен огън до изпаряване на течността, пасира се до желаната хомогенност и овкусява с нарязан босилек.
Пастата от „твърда пшеница”, се сварява ал'денте по указанията на производителя. Отцежда се и държи на топло място.
Пилешкото месо, без да се начуква, се овкусява. Може да се предврително маринова, напр. както при пиле "mojito.", но с босилеков и мускатов аромат.
Запържва се в средно горещ тиган с 1 с.л. зехтин от двете страни за около по 5 мин., или докато стане златисто. Залива се със сос и поставя се парченце моцарела /аз сложих по две?/. Може да продължи готвенето на котлона /още 5 мин./, до леко разтопяване на моцарелата или да са се запече в предварително загрята силна фурна.


Ястието може да се приготви и само чрез печене в загрята на 190С фурна.


Сервира се веднага с горещата паста и още доматен сос.


А салата "капрезе" е ясна - всеки я приготвя по свой вкус.


Опитайте...